تويت
رد: " نومي خفيف .. "
اختي زينب
مشكلتك مع الضجيج الدي يزعجكي حتى ادا كان خافتا هي نفس مشكلتي
احب الهدوء في النوم وادا كان شيئا طفيفا اصدر صوتا لا انام
وما افعله هو التمدد ومنع الافكار من السيطرة
يعني ان تحاولي ان تسترخي وتغمضي عيناك ولا تفكري بشيء
انا استغرق بها 5 دقائق واحس بالراحة وايضا بإراحة النفس من التفكير
ولا انصحك بالاكل الثقيل كما قالت الاخت ''رؤى''
ادا لم يرقك كلاميفأنت ادرى بحالتك
تقبلي تحياتي
اختي زينب
مشكلتك مع الضجيج الدي يزعجكي حتى ادا كان خافتا هي نفس مشكلتي
احب الهدوء في النوم وادا كان شيئا طفيفا اصدر صوتا لا انام
وما افعله هو التمدد ومنع الافكار من السيطرة
يعني ان تحاولي ان تسترخي وتغمضي عيناك ولا تفكري بشيء
انا استغرق بها 5 دقائق واحس بالراحة وايضا بإراحة النفس من التفكير
ولا انصحك بالاكل الثقيل كما قالت الاخت ''رؤى''
ادا لم يرقك كلاميفأنت ادرى بحالتك
تقبلي تحياتي
تعليق