بسم الله اللرحمان الرحيم
ان الماء يساعدنا على اي شيئ نفعله و ها هو يساعدنا في اتقلص وزننا
فان شرب الماء
بكثرة قبل الاكل يتخم المعدة و عندما تبدء في الاكل
تاكل قليل فتشبع 
اتمنى ان تجربوا الطريقة
ان الماء يساعدنا على اي شيئ نفعله و ها هو يساعدنا في اتقلص وزننا

فان شرب الماء



اتمنى ان تجربوا الطريقة
تعليق