تمارين لتنحيف البطن والتخلص من دهون الخصر بالصور المتحركة

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • آح ـآسيس مڪتومہ ≈
    عضو متألق
    • Jul 2012
    • 291

    #11
    رد: تمارين لتنحيف البطن والتخلص من دهون الخصر بالصور المتحركة

    مشكووووووره

    تعليق

    • *مزون شمر*
      عضو مؤسس
      • Nov 2006
      • 18994

      #12
      رد: تمارين لتنحيف البطن والتخلص من دهون الخصر بالصور المتحركة

      اشكركم على مرورك
      المحافظه على الوزن شي مهم لنا
      زينب مافي احسن من المشي وشد البطن يعني ماتعطينها فرصه ترتخي على طول شديها
      انا كذا اشدها لاني انقطعت عن النادي اللي كنت اروح لها لظروف
      وعندي بالبيت سير امشي عليه احاول اعوض ..

      الله يعينا على انفسنا ...

      تعليق

      • ᵽ¡ҋʞ ║•
        V - I - P
        • May 2011
        • 4079

        #13
        رد: تمارين لتنحيف البطن والتخلص من دهون الخصر بالصور المتحركة

        يعطيك العافيةة ع التمارين المفيدةة ..
        دمتي ب خير :) *

        تعليق

        • حكاية صمت
          عـضـو
          • Oct 2012
          • 2
          • إذا قابلت لئيما فساهم في تربيته و إن قابلت راقيا فتعلم الرقي منه

          #14
          رد: تمارين لتنحيف البطن والتخلص من دهون الخصر بالصور المتحركة

          من جد موضوع روووعه..
          يعطيك العافيه

          تعليق

          • توتو غير
            عـضـو فعال
            • Jun 2012
            • 56

            #15
            رد: تمارين لتنحيف البطن والتخلص من دهون الخصر بالصور المتحركة

            من جدا
            موضوع رايع ومفيد يسلم يداك ع الموضوع
            عن جدا رايع
            يعطيك العافيه

            اختي

            تعليق

            google Ad Widget

            تقليص
            يعمل...