تويت
اهمية بذر الكتان
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
حبيت استفسر عن بذر الكتان هل ينزل الوزن
وفي اله اي مضار صحية للنساء بالذات
حبيت استفسر عن بذر الكتان هل ينزل الوزن
وفي اله اي مضار صحية للنساء بالذات
-
-
رد: اهمية بذر الكتان
وعليكم السلام ورحمةة الله و بركاتةة ~
ايةة بذر الكتان تذيب الدهون اذا اخذت مطحونةة طحن بسيط
قبل الوجبةة وتنحف الارداف
, وتقدرين تسوينها سلطةة تحطين فيها :
جرجير + ملفوف + فجل مقطع + ملعقةة حبوب بذرة الكتان + ملعقةة زيت بذرة الكتان + ليمون
كثير ناس جربوها انا عن نفسي لا والله بس من خلال البحث مرةة نافعةة غير انها تنعم البشرةة :) ~
مرةة مفيدةة
لا ان شاء الله ما تضرك
إتمنى اكون افدتك
دمتي بخير :) ~ -
رد: اهمية بذر الكتان
تسلمي ياقمر
بس مرة قرأت انه وحدة جربت وصار عندها هبوط بالرحم ممكن يسبب تكيس على المبيض
ايش رأيكم؟؟تعليق
-
رد: اهمية بذر الكتان
سلام
الحلوةة بينك افدتك وافدتنا ..
اتمنى انك نلتي اللي تبينه .. :)تعليق
-
رد: اهمية بذر الكتان
بس اعرف اني لازم ناخذ بعد الوجبةتعليق
-
رد: اهمية بذر الكتان
تسلمي ياقمرتعليق
.
تعليق