فيوتشيني دايت
المقادير:
كوب مكرونه شرائح بر
صدر دجاجه مقطعه صغير
بصله مقطعه
فصين ثوم مفروم
ملح وبهار وملعقه زيت زيتون
حليب قليل الدسم
الطريقه:
نسلق المكرونه مع ملح
نضع البصل على النار مع الزيت
حتى يحمر ثم نضع الدجاج المقطعه مع الثوم
ونقلبه ونضع عليه الملح والبهار ثم الحليب
ونتركها تغلي ثم نضع المكرونه المسلوقة
ونقلبها ونحركها
حتى تصبح ناشفه نوعا ما
يعني المكرونه تمتص الحليب
وبالعافيه عليكم..
طبعا منقول,,,
المقادير:
كوب مكرونه شرائح بر
صدر دجاجه مقطعه صغير
بصله مقطعه
فصين ثوم مفروم
ملح وبهار وملعقه زيت زيتون
حليب قليل الدسم
الطريقه:
نسلق المكرونه مع ملح
نضع البصل على النار مع الزيت
حتى يحمر ثم نضع الدجاج المقطعه مع الثوم
ونقلبه ونضع عليه الملح والبهار ثم الحليب
ونتركها تغلي ثم نضع المكرونه المسلوقة
ونقلبها ونحركها
حتى تصبح ناشفه نوعا ما
يعني المكرونه تمتص الحليب
وبالعافيه عليكم..
طبعا منقول,,,
تعليق