رجيمي

تقليص
X
تقليص
 
  • الصفحة لـ 1
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق template التالي
  • nour alzahraa
    عـضـو
    • Feb 2009
    • 24
    • اللهم احفظلي اهلي وزوجي وابنتاي
    #1

    رجيمي

    السلام عليكون
    شو رئيكون بي هذا الرجيم
    الفطور كوب حليب او شاي
    الغذاء كمية قليلة من اي شي طبخيتو بدون خبز اكيد
    ولعشاء :كوب شاي اخضر او لبن
    وعند الجوع فواكه
    صرلي اسبوع عهل الرجيم ما حاسي حالي عم اضعف
    افيدوني
    الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد
    • nour alzahraa
      عـضـو
      • Feb 2009
      • 24
      • اللهم احفظلي اهلي وزوجي وابنتاي
      #2
      رد: رجيمي

      moshahadate wala w7de jawbtne base efydone iza mni7e hak aw bida3ef shokran 7

        تعليق

        • روح مشرقة
          V - I - P
          • Apr 2008
          • 11324
          •
          #3
          رد: رجيمي

          اختي اشوف الأعتدال بالأكل والأبتعادعن السكريات +النشويات+المقليات+الغازيات بتفيدك ان شاء الله

            تعليق

            • nour alzahraa
              عـضـو
              • Feb 2009
              • 24
              • اللهم احفظلي اهلي وزوجي وابنتاي
              #4
              رد: رجيمي

              روح مشرقة mashkora 3ala mrorek

                تعليق

                • nour alzahraa
                  عـضـو
                  • Feb 2009
                  • 24
                  • اللهم احفظلي اهلي وزوجي وابنتاي
                  #5
                  رد: رجيمي

                  btsad2o eno ma 3am yenzale wazni sarle esbo3ein bel rjim ma 3am ekole she alsobe7 shay a5dar w3al 3'ada salta wl3asha kamen shay a5dar aw labane w3nde aljo3 fawakeh w3am e3male shwayete sports wmesh radi jesme yenzale ma3 al3elem wazne 65 w7abe enzale ll 55 aw57 wtole 164 fe 7ada ysa3dne wy2le alsabab sa3doneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee plz

                    تعليق

                    • زايد حلاها
                      عـضـو
                      • Apr 2011
                      • 6
                      #6
                      رد: رجيمي

                      مشكوره على المودوع بس
                      هذا صج يضعف ولا بس خربيط
                      ههههههه
                      مو مصدقه البنت

                      ههههه



                      زايد حلاها

                        تعليق

                        السابق template التالي

                        google Ad Widget

                        تقليص
                        يعمل...