بسم الله الرحمن الرحيم
اليوم جبت لكم كل العصيرات الي تبونها ومفيده جدا؟؟؟؟؟؟؟؟
عصير الاناناس و الكيوي
![](https://v.3bir.net/3bir/2010/08/30420106aff4-1.jpg)
يضرب الكيوي و الأناناس الطازج في الخلاط و يصفى من الشوائب و ممكن إضافة سكر الرجيم أو يشرب بدون سكر.
عصير البرتقال الطازج
![](https://v.3bir.net/x.png)
يعصر البرتقال و يصفى من الشوائب و يشرب بدون سكر.
عصير الفراولة
![](https://v.3bir.net/x.png)
تضرب الفراولة بالخلاط و تصفى من البذور.
عصير الجزر
![](https://v.3bir.net/3bir/2010/08/gazr18042008a-1.jpg)
يعصر الجزر بواسطة عصارة الفواكه
وممكن يضاف له عصير البرتقال ليصبح مشروب صحي و رائع.
عصير التفاح
![](https://v.3bir.net/3bir/2010/08/applejuice-1.jpg)
تعصر بواسطة عصارة الفواكه بعد تقشيرها.
وشكرا
اليوم جبت لكم كل العصيرات الي تبونها ومفيده جدا؟؟؟؟؟؟؟؟
عصير الاناناس و الكيوي
![](https://v.3bir.net/3bir/2010/08/30420106aff4-1.jpg)
يضرب الكيوي و الأناناس الطازج في الخلاط و يصفى من الشوائب و ممكن إضافة سكر الرجيم أو يشرب بدون سكر.
عصير البرتقال الطازج
![](https://v.3bir.net/x.png)
يعصر البرتقال و يصفى من الشوائب و يشرب بدون سكر.
عصير الفراولة
![](https://v.3bir.net/x.png)
تضرب الفراولة بالخلاط و تصفى من البذور.
عصير الجزر
![](https://v.3bir.net/3bir/2010/08/gazr18042008a-1.jpg)
يعصر الجزر بواسطة عصارة الفواكه
وممكن يضاف له عصير البرتقال ليصبح مشروب صحي و رائع.
عصير التفاح
![](https://v.3bir.net/3bir/2010/08/applejuice-1.jpg)
تعصر بواسطة عصارة الفواكه بعد تقشيرها.
وشكرا
![.](https://v.3bir.net/core/images/smilies/k.gif)
تعليق