الرياضة أثناء الحمل

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • فارسه بجواد أصيل
    عـضـو
    • Feb 2006
    • 39
    • :aa: الــســلـــطان قــابـــوس فــــــــي قـــــلــــــوبـــــنــــا:aa:


    الرياضة أثناء الحمل



    الرياضة أثناء الحمل!
    الحمل فى حد ذاته يؤدى إلى حدوث تغيرات فى الجسم والمشاعر أيضا وقد ثبت أن ممارسة الرياضة خلال الحمل يساعد على منع الام الظهر، الأوضاع الغير سليمة للجسم، الشد العضلى بالساقين، وزيادة الوزن الغير مرغوب فيها...
  • اميرة بنت البحرين
    عضو ذهبي
    • Nov 2005
    • 996

    #2
    و افضل رياضة تمارس اثناء الحمل هي رياضة المشي الذي يساعد الحامل كثيرا اثناء عملية الولادة

    مشكورة اختي العزيزة فارسة بجواد اصيل على الموضوع الرائع و المفيد

    تقبلي فائق تقديري و احترامي

    تعليق

    • نزف خاطرة
      عضوه مؤسسه
      • Jan 2007
      • 3122

      • اللھــــــــم بشـــــرني [ بآلخيـــــر ♥ ]
        گمآ بشــــــــرت يعقۆب بــ يۆســــــــف
        ۆبشرنـــــي بآلفـــــرح |
        گمٱ بشرت زگريآ بــ يحيى ..
        ...ياحي ياقيوم اســــــألك بحاجة.........في داخل .. إلقــــــ♥ــــلب وأنت .. أعـــــــلم بهاآآ ....فحققهـــــا لي....

      #3
      يسلمو يالغلا

      موضوع مفيد ..

      واكيد الرياضة مهمة للجميع ..

      ودي

      تعليق

      • حمرة الورد
        عـضـو فعال
        • Jul 2008
        • 159

        #4
        الرياضة مهمة في جميع مراحل الحياة
        لاكن الحامل لازم تنتبه لان وضعها حساس
        تسلمي وننتظر جديدك

        تعليق

        google Ad Widget

        تقليص
        يعمل...