تويت
مشروب الطاقة بالموز غني بالبوتاسيوم
المقادير:
*2 موزة مجمدة
*2 كوب زبادي مجمد
*2 ملعقة كبيرة جنين القمح
*ملعقة عسل نحل او عسل اسود
طريقة التحضير:
* تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .
* يصب في كئوس و يقدم .
*2 موزة مجمدة
*2 كوب زبادي مجمد
*2 ملعقة كبيرة جنين القمح
*ملعقة عسل نحل او عسل اسود
طريقة التحضير:
* تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .
* يصب في كئوس و يقدم .
: 
تعليق