طريقة عمل ايس كريم المشمش

تقليص
X
تقليص
 
  • الصفحة لـ 1
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق template التالي
  • émmά
    V - I - P
    • Mar 2009
    • 2604
    • كنت هنآ..اتمنى انكم استفدتم بما قدمت لكم..

      ادعولي بالخير..
    #1

    طريقة عمل ايس كريم المشمش

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته,,
    بسم الله الرحمان الرحيم

    * وجبة صحية من الايس كريم:
    * المقادير:

    كوب من رقائق بسكويت (مكسرة إلى قطع صغيرة)
    ملعقتان صغيرتان زبد أو سمن نباتى مصهور
    1/2 كوب ملعقة صغيرة مكسب طعم لوز
    1/4 كوب لوز محمص ومقطع إلى أجزاء صغيرة
    كوب مشمش مخفوق فى الخلاط الكهربائى
    1/3 1 لتر ايس كريم فانيليا قليل الدسم

    * الطريقة:

    - فى إناء صغير الحجم تخلط رقائق البسكويت مع الزبد أو السمن النباتى المصهور ومكسب الطعم من اللوز.
    - يوضع هذا الخليط فى صينية (مع الاحتفاظ ب 1/4 الخليط جانبا).
    - يخبز فى الفرن لمدة 5 دقائق ويترك ليهدأ قليلا.
    - يضاف اللوز المحمص للمتبقى من رقائق البسكويت (1/4 كوب) ثم يترك جانبا مرة أخرى.


    - يخلط الايس كريم مع المشمش جيدا.
    - توضع طبقة الايس كريم على البسكويت ثم الطبقة النهائية من رقائق البسكويت مع اللوز.
    - يغطى الإناء بورق الفويل ويوضع فى الفريزر حتى يتجمد ويقطع إلى مربعات.

    * تقدم هذه الوجبة = إثنا عشرة مقدارا.

    * القيمة الغذائية/المقدار:

    السعرات الحرارية = 166
    إجمالى الدهون = 6 جم
    الدهون المشبعة = 1 جم
    الكوليسترول = 11 ملجم
    البروتينات = 2 جم
    الكربوهيدرات = 26 جم
    الألياف = 1 جم
    الصوديوم = 90 ملجم
    الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد
    • ςάηđч
      V - I - P
      • Dec 2008
      • 3536

      •
      #2
      تسلم ايديك فتو
      باين عليها لذيذة من مايحب الايس في هالجو ^_^
      وكمان كاتبة القيمة الغذائية ربي يسعدك ياعسل

        تعليق

        • روح مشرقة
          V - I - P
          • Apr 2008
          • 11324
          •
          #3
          يعطيك الله الف عافيه

          نتشووق لجديدك00

            تعليق

            • شذى الاحساس
              عـضـو فعال
              • Mar 2009
              • 130
              •
              #4
              يسلمو الايأادي

              ويعطيك العاأافيه ..


              شكله مرره خطير .





              دمت بسعاأاده ,



              مودتي

                تعليق

                • émmά
                  V - I - P
                  • Mar 2009
                  • 2604
                  • كنت هنآ..اتمنى انكم استفدتم بما قدمت لكم..

                    ادعولي بالخير..
                  #5
                  المشاركة الأصلية بواسطة لزوزة
                  تسلم ايديك فتو
                  باين عليها لذيذة من مايحب الايس في هالجو ^_^
                  وكمان كاتبة القيمة الغذائية ربي يسعدك ياعسل
                  الله يخليكي يا عسل,,,,××××~~

                  انشاء الله تكون عجبتك و مين مايحب الايس كريم مثل ما قلتي,,,
                  انا في الصيف ما لازم يمر يوم بلا ما اكلهم و خاصة ايس كريم الفستق و المشمش مرره احبهم                  ,,,,×××~~~||

                  ربي يسعدك,,,,~~

                  ,,:::

                    تعليق

                    • émmά
                      V - I - P
                      • Mar 2009
                      • 2604
                      • كنت هنآ..اتمنى انكم استفدتم بما قدمت لكم..

                        ادعولي بالخير..
                      #6
                      المشاركة الأصلية بواسطة روح مشرقة
                      يعطيك الله الف عافيه

                      نتشوق لجديدك00
                      روح,,,اتأكدي اني كلما اشوف خط اخضر ربيعي اعرف بدون ما اشوف لعضويتك انو انتي,,,,معروفة كثير بالاخضر يا ترى بتحبي هاللون,,,؟؟؟و انا بحيو كمان
                      يا الله عليكي في كل تواجد بموضوعي بتنوريلي صفحتي ,,,,ربي يسعدك و لا يحرمنا منك يا الغلا
                      دمتي بو                      د~~~×××

                        تعليق

                        • émmά
                          V - I - P
                          • Mar 2009
                          • 2604
                          • كنت هنآ..اتمنى انكم استفدتم بما قدمت لكم..

                            ادعولي بالخير..
                          #7
                          المشاركة الأصلية بواسطة شذى الاحساس
                          يسلمو الايأادي

                          ويعطيك العاأافيه ..


                          شكله مرره خطير .





                          دمت بسعاأاده ,



                          مودتي

                          الله يخليكي يا الغلا و لا يحرمنا ردودك العطرة,,,,,
                          و انشاء الله نشوفك ايه عاملة بالمطبخ
                          تسلمي يا عسل و لا يحرمنا ربي من طلتك خيتوووو~                          ~~~××××

                            تعليق

                            السابق template التالي

                            google Ad Widget

                            تقليص
                            يعمل...