مليون مبروووك /ياعسل
باركو لي
تقليص
X
-
-
اللهــــــــــــــــم أغفر لأمـــــــــي الحنـــــونه
,,,,,,,,,, و أرحمــــها و اجعــــلها في جنـــة الفـــردوس الأعــــلى
http://www.tvquran.com
-
اولا الف الف مبروك الك الحمل وعقبال ما تولدي بالسلامة يارب
ثانيا النصايح من اختك خواطر
مدام حصل اجهاض قبل هيك عليكي الاسراع باخذ المثبتات للحمل مثل حبوب الدوفستون
ال جانب الفوليك اسيد
والتخفيف من العلاقه الزوجيه في هذه الفترة قدر الامكان
والاهتمام بنوعية الغذاء وليس بكميته وعليكي بالاكثار من اكل التفاح لانه يقوي نبض الجنين
وتجنب تناول الكبده بانواعها بهذه الفترة الانها غنيه بفيتامين الف هذا يؤدي الي حدوث تشوهات بالشهور الاولي من الحمل
وللتخفيف من غثيان الصباح دايما خلي عندك شويه بسكويت حادق او اي شي متل هيك تتناوليه الصبح بيخفف من حالة الغثيان
واي استفسار اختك خواطر جاهزهتعليق
-
-
google Ad Widget
تقليص
تعليق