شكشوكة فليفلة بالطماطم

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • صاحبة سمو القلب المغرور
    عضو ذهبي
    • Apr 2006
    • 882
    • " كم من الأنبياء يجب أن يبعث الله في الأرض حتى نعلم أن بعض ما يقيدنا به المجتمع ليس حقا ,
      وإنما هي عادات تحورت لتأخذ شكل العقيدة ,
      فصار كل من يخرج عنه وهو على حق ,
      كأنما خرج من ملته التي يستعصم بها"





      للضرورة فقط


    شكشوكة فليفلة بالطماطم




    * المقادير *

    نصف كلغ من الفليفلة الخضراء والحمراء الحلوة 0مقطعة الى مربعات

    1 كلغ من الطماطم الحمراء مقشرة ومفرومة

    بصلة متوسطة مقشرة ومفرومة فرمًا ناعمًا

    5فصوص من الثوم مقشرة ومهروسة مع ملعقة شاي من الملح ( حسب الرغبة )

    ربع كوب من زيت الزيتون أو الزيت النباتي

    ربع ملعقة شاي من الفلفل الأحمر الحريف المطحون ( حسب الرغبة )

    ملعقة شاي من الكزبرة اليابسة

    ربع كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة فرمًا ناعمًا


    * الطريقة *

    إقلي الفليفلة بالزيت مدة 10 دقائق

    أضيفي البصل والثوم والكزبرة اليابسة والخضراء 0 ثم إقلبي الكل على نار معتدلة الحرارة

    أضيفي الطماطم والفلفل واتركي المزيج على نار هادئة حتى تنضج الفليفلة

    قدميها باردة
  • احلى دوسريــﮧ
    عضو متألق
    • Aug 2007
    • 267

    #2
    تسلم الايادي ماننحرم منك

    تعليق

    • القمر البعيد
      عـضـو
      • Sep 2007
      • 4

      #3
      يعنى ايه الفليفلة

      تعليق

      • بيلي
        عـضـو فعال
        • Apr 2007
        • 120

        #4
        يعطيك العافيه تسلمي

        تعليق

        google Ad Widget

        تقليص
        يعمل...