الفوائد الصحية لــ شراب المته



1. تفقد الوزن الزائد

يمكن أن يساعدك المتة في إنقاص الوزن الزائد ، حيث وجدت دراسة أن مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة تناولوا مستخلص المتة لمدة 12 أسبوعًا ، مما تسبب في فقدان الوزن بشكل كبير.

أظهرت دراسة أخرى أن فوائد فقدان الوزن المحتملة للشريك قد تكون بسبب قدرته على قمع الشهية وتسريع عملية التمثيل الغذائي.

2. تقوية جهاز المناعة

يحتوي المتة على مجموعة من مركبات الصابون التي لها خصائص طبيعية مضادة للالتهابات ، كما يحتوي المتة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، مثل فيتامين سي ، لذا فإن شرب المتة بانتظام يمكن أن يساعد في تقوية ودعم مناعة الجسم.

3. يحسن صحة القلب

من بين الفوائد المحتملة للمتة أنه قد يكون له دور في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية

ما هي اضرار مشروب المتة ؟


1- تحتوي المته على الكافئين لذلك عند شربها بكميات كبيرة فقد يسبب الارق وارتفاع ضغط العين و ضغط الدم وقد تزيد من خفقان القلب


2- توجد علاقة بين المته وبعض سرطانات الجسم مثل سرطان الجهاز الهضمي والبولي وخاصة عند استعمالها بكمية كبيرة ولمدة طويلة


3- المتة من الممكن أن تكون غير امنه أثناء الحمل فهي تتسبب في زيادة انقباضات الرحم لذا يفضّل من النساء الحوامل عدم شربها. كما تخفّف إدرار الحليب. وقد تسبّب القيء والغثيان فالكافيين يعبر المشيمة ويدخل مجرى دم الجنين، و بالنسبة للأطفال : لاينصح بشرب المته لدى الأطفال. وبالنسبة للام المرضعة: لاتنصح المرضعة من شرب المته بكميات كبيرة لأن الكافئيين ينتقل عبر حليب الأم للرضيع .


4- وأظهرت البحوث الطبية ان الذين يشربون المتة بشكل يومي معرضون حوالي عشر مرات أكثر من اللذين لايشرب ونها للاصابة بسرطان المريء كما أشارت الدراسات الى ان هناك علاقة قوية بين تناول هذا المشروب وسرطان الجهازالهضمي و المثانة و جاء في هذه الدراسات ان المشروبات الساخنة الاخرى مثل الشاي والقهوة هي اقل ضررا بكثير ولاتسبب السرطانات بنفس النسب