تويت
أعرف عنواني غريب بس هو فعلا يوصف لوحة حياتي اللي حاولت أطليها رغم كل نقاط السوداء اللي كانت تتجمع مع الأيام في حياتي حاولت أتعامل مع دي النقاط السوداء والكل كان يشوفني ويتوقع أني أقدر أتعامل معاها زي ما أنا أقنعتهم في أشياء قدرت أعالجها وفي النقاط السوداء اللي ما قدرت أغطيها وأتعامل معاها حتى وصلت لمرحلة أني تعبت ودخلت قي حالة اكتئاب من سنين ومو عارفة كيف أطلع منها وحاولت أنتحر بدل المرة 7 في كل مرة كان المحاولة تفشل وفي المرة الأخيرة نقلوني للطوارئ وأحتاج علاج نفسي بس مو عارفة لا مين فين ولا كيف أبدأ وأنا وصلت لمرحلة ما صرت أعرف نفسي
-
-
رد: اللوحة السوداء
هذا كلهه من ضععف الايمان
حااوليي تقوي ايمانكك بـاصـلـاة وقـراءة القرانـ
معنو اسمككـ ما يدلل انـككـ كـذا.
تقبليي تحيااتيـ -
رد: اللوحة السوداء
أعرف اسمي ما يدل لأني غعلا أغلب الوقت مبسوطة وأحب الحياة بس اللي مريت بو خلال 4 السنين اللي راحت خلاني أكره الحياة أصلي وأقرأ قرأن ومو قادرة أحس بالراحة حاولت أحب نفسي وأرجع نفس الأنسانة اللي كنت أحبها بس مو قادرة كيف أحب شي أنا ما أعرفو كارهة نفسي بعد اللي صار وما لي عين أحط عيني في عين أحد تعبت من السواد اللي مغطي قلبيتعليق
-
رد: اللوحة السوداء
حاوليي تجربي اشياء جديده تمارسي هواياتكك
حاولي تغيري من نفسكك وتغيري نظرة الناس فيكي
حاولي لا تتعبي مدام عندكك اصرار واراده ماحتملي ابدا
وحيجي اليوم اللي تثبتي للناس انك تغيرتي
وسيبي الماضي راح وما حيرجع اثبتي نفسكك اذا حتفكري في الماضي حتخسري الحاضر كمان
تعليق
-
رد: اللوحة السوداء
أنا مو عارفة نفسي أعمل نفس الأشياء اللي أحبها بس مو قادرة أحس بالسعادة حتى الصحة صرت أنفسها أتحمل كل الخسارات. ألا خسارتي لنفسي واللي فعلا أحس بها دحين لاني صرت نفسي ما أعرفهاتعليق
-
رد: اللوحة السوداء
شوفي اختي المشكله هنا انه عقلك الباطن مليان باليأس
انتي دايما تقولي مو قادره مو قادره طيب
تدري انه معظم الكلام يلي نقوله لازم يصير انا بقول اني سعيده وبصير سعيده والعكس
هذا يتعلق بالبرمجه اللغويه العصبيه
انا بعطيك حل واتمنى انه ينفع معاك مثل ما نفع معاي طبعا خذ كله بعد القران والصلاة والتقرب من الله
خلي نصف ساعه على الاقل من وقتك اتأملي الطبيعه شوفيها صديقيني الطبيعه تعلمنا الكثير
وكمان ربع ساعه تروحي مكان هدوء ومعتم شوي غمضي عيونك وخذي وضعيه تريحك خذي نفس عميق اكثر من مره وبعدين حاولي تراجعي كل شي صار من اول شي وبالتفصيل حاولي انك تشوفي الموضوع من جهات مختلفه
بالأول بيكون صعب لانك تحسي انه جروحك تتفتح من جديد
بس مارسيها لحتى تلاقي الحلول والافضل لو تكتبي الحل كتابه كذا بتعرفي من فين الخطا والحل وكل شي
هذا رآي اتمنى تستفيدواتعليق
-
رد: اللوحة السوداء
راح أجرب باذن أإله بس السؤال الأهم بالنسبة ليا الأن بين الأسئلة اللي في عقلي كيف أعرف نفسيتعليق
-
رد: اللوحة السوداء
صديقيني سوي يلي قلت لك عليه وان شاءالله بتقدري تجاوبي على كل الأسئلهتعليق
-
رد: اللوحة السوداء
كيف أعرف نفسي
اختي الكريمه لايوجد مخلوق الا له مرجعية تسنده وتعيد له توازنه عندما يتعرض لما يكدر صفو حياته هذه المرجعية قد تكون قسرية تفرض عليه ارادتها بالقوة كالعائله او القبيله وقد تكون اختياريه عندما يحاول الشخص اعادة نفسه بنفسه او بمعاونة الاخرين . ويبدوا ان مرجعيتك تجاوزت المرجعية القسرية بسبب التمرد الذاتي التي يعيشينه والتي افضى بك الى الانتجار مرارا وكان عليك عند اول محاولة انتحار ان تتعرفي الى المرجعية الحقيقية التى تعيد لك توازنك وهي السؤال ماهي نتيجة الانتحار ؟ اهي الخلاص ؟ ام انها بداية العذاب الحقيقيه وان القى الله وهو على غضبان ؟ اذن انا هنا امام مرجعية قادرة على اعادة التوازن لحياتي ،،، الي مرجعكم ...فكيف اتعرف الى هذه المرجعية ؟ وهي معرفة الخالق
ان معرفة الخالق تبدأ من معرفة الشخص لنفسه ومعرفة النفس تبدا بمعرفة الذات الماديه وهي الخصائص الجسميه والنفسيه والمعنويه والذات المطلعه التي تعني بتنظيم الامور وتحليلها كا التجارب الشخصيه وتدبرها ويرى ابن سينا أن أهم شيء في التربية هو معرفة النفس , ويعتقد أن الإحساس الباطني والتدبر في النفس أفضل طريق لإدراك الذات. ويعتقد ديمون وهارت ان نفهوم النفس او ادراك الذات يشمل علم الفرد لخصائصه الشخصيه وقدراته الفرديه وكذلك التدبر فيها ما اريد ايصاله لك من اقوال العلماء هي نقطة واحده وهي اتفاقهم في التدبر قال ابن سيناء وتدبرها وقال ديمون وهارت وكذلك التدبر فيها وهم هنا يستندون في علمهم وتعليمهم الى النصوص القرانيه يقول جل من قائل افلا يتدبرون القران وهذا ما اريدك ان تقفي عنده كثيرا لتدبر امرك وما انتي فيه وتدبر مرجعيتك الحقيقيه التي تعيد لك توازنك .. لي عودة للحديث
تعليق
-
رد: اللوحة السوداء
كيف اعرف نفسي
اول خطوه لمعرفة نفسك هي بحثك عنها ،،، كيف اعرف نفسي ،،، وهذه خطوة ايجابيه ونقطة قوة في شخصيتك تدل على وعي ونضوج تام الخطوه الثانيه كما ذكرت مسبقا هي التدبر في خلق الله قال تعالى : وفي أنفسكم أفلا تبصرون ،، فتبصرك في نفسك يجعلك تهتمين لها برعايتها وصلاحها بالصحبة الطيبة والبعد عن رفقاء السوء قال تعالى : عليكم انفسكم لايضركم من ضل اذا اهتديتم فلاصل في نفسك الصلاح والهدف من خلقها عبادة الله واعمار الكون وهذه مهمة عظيمه تجعلك تقيمين وزنا عادلا لنفسك وهذا ياخذك الى التعرف الى الله سبحانه وتعالى والصلة الحقيقية بينك وبينه هي الصلاة فهي الصلة المباشرة بين العبد وربه واظبي عليها حتى لو تخلل ذلك بعض الامور العابره ،
بعد ذلك تتعرفين على نفسك من خلال نقاط القوة الفطريه في روحك التي تعينك على التواصل المستمر مع الله عن طريق العبادات كذلك نقاط القوة الفطريه في جسمك بما من الله به عليك من الصحة والعافيه مما يعينك على القيام بامورك كذلك ايضا نقاط القوة الفطريه في تفكيرك المتمثله في سعيك للتميز والبحث عن الحقيقيه عليك السوال دائما عن كل شئ والبحث عنه في التشريع ليتكون لديك رصيد فكري يعينك على تكوين رصيد معرفي عن طريق اداء ما تفكرين به وهو ما يسمى في العلم الحديث بالمنهج التطبيقي ساتطرق لشئ من ذلك في مشاركتي القادمه ان شاء الله
تعليق
.
تعليق