بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته




كثير من الامهات يواجهون مشاكل شبه يوميه
وقد يتعرض لها اطفالهم باستمرار ويحاولون جاهدين
إيجاد حلول ...وطرق تفيد في حل أي مشكله
قد تدور في بالهم


لهاذا أتيت لكم اليوم بطريق بسيط
نتعلم منها كيفيه الأطفال من أضرار اشعت الشمس




يحب الأطفال اللعب تحت الشمس في الصيف , و يمكن بإجراءات بسيطة وقاية الطفل من بعض المشاكل التي قد تحدث عند تعرض الطفل لأشعة الشمس .
يكون للوقاية من أشعة الشمس دورا هاما فيما يخص الأطفال , و ذلك بسبب ارتفاع نسبة الماء في جسم الطفل مقارنة بالكبار




لهاذا يجب على الأمهات أخذ الاحتياطيات التاليه لتجنب أضرار وضربه الشمس لأطفالهم :






1 - ارتداء الملابس الخفيفة و الفضفاضة في الجو الحار و الرطب و يفضل القطنية منها لأنها تسمح بالتهوية و خروج العرق .




2 - تناول السوائل و العصير المضاف اليها القليل من الأملاح و المعادن كعصير البندورة و الاستمرار بالشرب حتى بعد زوال العطش .




3 - اذا كان لا يمكن تجنب الجهد خلال الجو الحار فلابد من شرب الكثير منالسوائل و ترطيب الجلد بالماء العادي (و ليس البارد جدا).




4 - عند العمل و اللعب خارج المنزل يجب إضافة القليل من الملح للسوائل المأخوذة .




5 - تجنب ترك الطفل في الأماكن الضيقة و المحصورة و غير المهواة , كالسيارة في فصل الصيف .




وللعلم هاذي مجرد طرق احتياطية بسيطه جدا
ويجب المحافظه جيدا على تنظيم أوقات الأطفال لوجودهم تحت اشعت الشمس
فا من الممكن ان تكون بعض الاؤقات من النهار تكون اشعت الشمس فيها
أكثر ضرر وخطوره عليهم




هاذا كان موضوعي
حاولت أن أصل الفائده
بطرح وتوضيح بعض النقاط المهما


اتمنى ان يكون الموضوع بذاك القدر الجيد
و أن يكون ذو فائده لأجل حمايه أطفالكم


دمتم بالف خيرر .....♡*