تويت
السلام عليكم
بنات باستشيركم بشيء وأنتو قولوا لي انا كنت مسويه ريجيم والحمد الله نحف بشكل واضح وبعدين اول ما بداء رمضان بدأت اخرب شوي وارد وكذا بس اخر ريجيم التزمت فيه هو هذا الحين بأقوله وماادري انا قاعده انحف ولا اسمن انتو قولولي تحسونه منطقي صرت ما أمسك نفسي وأجوع بسرعه الجريجيم هو اول ما يأذن اكل تمره وحده وبعدين اكل صحن ملوخية لحالها بدون دجاج او شيء ثاني أكلها زي الشوربة وبعدين اكل بطيخ كميه شوي كبيره بس اغلبه مويه مااحس انه يسمن وبعدين تسع حبات تمر مع شاي اخضر وبس ايش تحسونه منطقي ولا لا بليز ردوا علي صار لي أسبوع كذا كل يوم نفس الشيء
بنات باستشيركم بشيء وأنتو قولوا لي انا كنت مسويه ريجيم والحمد الله نحف بشكل واضح وبعدين اول ما بداء رمضان بدأت اخرب شوي وارد وكذا بس اخر ريجيم التزمت فيه هو هذا الحين بأقوله وماادري انا قاعده انحف ولا اسمن انتو قولولي تحسونه منطقي صرت ما أمسك نفسي وأجوع بسرعه الجريجيم هو اول ما يأذن اكل تمره وحده وبعدين اكل صحن ملوخية لحالها بدون دجاج او شيء ثاني أكلها زي الشوربة وبعدين اكل بطيخ كميه شوي كبيره بس اغلبه مويه مااحس انه يسمن وبعدين تسع حبات تمر مع شاي اخضر وبس ايش تحسونه منطقي ولا لا بليز ردوا علي صار لي أسبوع كذا كل يوم نفس الشيء
تعليق