سلطة الحمص الهنديه

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • بنوته تعشق الصمت
    عضو ذهبي
    • Sep 2014
    • 853

    سلطة الحمص الهنديه

    اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	ImageUploadedByمنتدى عبير1414166994.985226.jpg 
مشاهدات:	2 
الحجم:	127.6 كيلوبايت 
الهوية:	2535696

    اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	ImageUploadedByمنتدى عبير1414167053.212979.jpg 
مشاهدات:	1 
الحجم:	259.9 كيلوبايت 
الهوية:	2535697

    المقادير:
    400 جم بطاطس مقطعة
    ملعقتان صغيرتان زيت ويتون
    حزمة جزر مشذبة ومقشرة
    400 جم يقطين غير مقشرة ومقطعة
    ملعقة صغيرة كمون مطحون
    ربع ملعقة صغيرة كركم
    ربع ملعقة صغيرة مسحوق فلفل حار
    ربع ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون (شطة)
    420 جم عبوة حمص مغسولة ومصفاة
    ثلاث ملاعق سكر بني
    نصف كوب أوراق ريحان صغيرة طازجة
    نصف كوب أوراق نعناع طازجة
    فلفل أسود مطحون (للتذوق)
    200 جم زبادي سميك
    أضلاع لحم بقري مشوي


    طريقة التحضير:


    1-سخني الفرن لدرجة حرارة 180 مئوية، ثم ضعي البطاطس في مقلاة القلي، وأضيفي الزيت وقلبي، ثم ضعيها في الفرن لمدة 15 دقيقة تقريبا، وأضيفي الجزر وقلبي ، أدخلي المقلاة في الفرن مرة أخري لمدة 20 دقيقة تقريبا أو حتي يصير لونهما ذهبيا، ثم ضعي المقلاة جانبا.
    2-اطهي الكمون مع الكركم والفلفل الحار والشطة في مقلاة قلي صغيرة الحجم، علي نار أقل من المتوسطة لمدة 60 ثانية أو حتي تفوح الرائحة التوابل.
    3-قلبي الحمص مع التوابل والسكر حتي تمام الامتزاج، ثم أضيفي الخضراوات والريحان وأوراق النعناع، وقلبي حتي تمام الامتزاج، وتبلي بالفلفل، قدمي السلطة مع الزبادي وأضلاع اللحم الضأن المشوية.



    لي احباب اجمعني فيهم يالله
    انا انت ... انت انا
  • دلوعه كتير
    V - I - P
    • May 2013
    • 5217

    #2
    رد: سلطة الحمص الهنديه

    يم يم كتير زاكيه يعطيك العافيه
    انتظر جديدك
    تحياتي

    تعليق

    • بنوته تعشق الصمت
      عضو ذهبي
      • Sep 2014
      • 853

      #3
      رد: سلطة الحمص الهنديه

      الف شكر على مرورك الكريم دلوعه
      تحياتي


      لي احباب اجمعني فيهم يالله
      انا انت ... انت انا

      تعليق

      • زهرة السعودية
        عـضـو
        • Dec 2014
        • 17

        #4
        رد: سلطة الحمص الهنديه

        لك مني أجمل التحيات

        وكل التوفيق لك يا رب

        تعليق

        google Ad Widget

        تقليص
        يعمل...