-
-
رد: بنات ابي رايكم يلايلا تعالو
بنات يلا اكتبو يومكم
Sent from my GT-I9100 using منتدى عبير mobile appتعليق
-
رد: بنات ابي رايكم يلايلا تعالو
القروب الازرق القائده وردة امل
القروب الفضي القائده......
القروب الذهبي القائده انا اطياف
القروب الاصفر .......
يلا نبي تغاعل منشان نضيف القائدات وفريقهم يلا وينكككككم يابنات
Sent from my GT-I9100 using منتدى عبير mobile appتعليق
-
رد: بنات ابي رايكم يلايلا تعالو
يسعد مساكي اطياف كيفكي ع السحور اليوم. اكلت تمرتين وكوب ميه وال فطره اكلت لحم دجاج بس قليل حتى احافض ع الوزن أما بالنسبه للتمارين بعد صلاه العشا بسوي تمارين لمده ساعه او اقل شوي واليوم الصبح لفيت الشارع وانا ماشيه وجايه
تم الإرسال بواسطة iPhone بإستخدام منتدى عبيرتعليق
-
رد: بنات ابي رايكم يلايلا تعالو
يلا بنات بدنا تفاعل
تم الإرسال بواسطة iPhone بإستخدام منتدى عبيرتعليق
-
رد: بنات ابي رايكم يلايلا تعالو
يلا ون تو ون تو ون تو ون تو ون تو ههههه
تم الإرسال بواسطة iPhone بإستخدام منتدى عبيرتعليق
-
رد: بنات ابي رايكم يلايلا تعالو
يومي
السحور : زبادي
الفطور : 3 تمرات وكوب ونص ايدام
سناك : حبة سمبوسه مشويه
Sent from my GT-I9500 using منتدى عبير mobile appتعليق
-
رد: بنات ابي رايكم يلايلا تعالو
هلا بنات اذا تريدوا رجيم حقيقي راح تنزلوا اشربوا ماي مع ليمون ويكون دافي الصباح قبل الفطور وف الليل بعد العشا وهذا بعد رمضان راح تنحفوا
تم الإرسال بواسطة iPhone بإستخدام منتدى عبيرتعليق
تويت
تعليق