سلطه الخيار مع رايب او روب مفيده وبارده

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • دلوعه كتير
    V - I - P
    • May 2013
    • 5217

    سلطه الخيار مع رايب او روب مفيده وبارده

    من سلطات خفيفه ومفيده والبارده في الصيف هي سلطه سهله جدا وهي (سلطه خيار مع رايب).

    مقاديرها :

    2 خيار مقطعه ناعمه

    لبن رايب او زبادي

    ملح ونعنع للتزيين


    نخلطهم مع بعضهم وتقدم بالهنا وشفا.


    لكن هل سألت عن فائدتها:

    رايب يقوم بأعطاء جلد ملمس ناعم ويرطب الجلد وفيه معادن مهمه وعناصر ضروريه للجسم مثل الكالسيوم لأنه من مشتقات الحليب.

    ويساعد على تقويه العظام والاسنان.

    خفيف على المعده ويعطي الانتعاش لها.

    اما الخيار فهو غني عن تعريف ففوائده للبشره والجسم لا تحصى.

    الخيار يزيل حرقه المعده.

    ملين مهم للمعده

    يقوم بترطيب المعده.

    يفتت الحصى.

    وله دور في ازاله حب الشباب

    للخيار دور مهم في جلد ومنه ترطيب

    الخيار غني بالماء.

    يساعد على صفاء بشره.


    يزيل شحوب بشره.

    اذا طبق سلطه رايب مع خيار مزيج من فائده مهمه للجسم وبشره، فيجب ان لا تخلو مائده من هذه سلطه بارده ومفيده.

google Ad Widget

تقليص
يعمل...