جديد المنتدى

فلتر
ترتيب حسب وقت شاهد
السابق السابق شعبي شعبي أي وقت أي وقت أخر 7 أيام أخر 7 أيام أخر 30 يوم أخر 30 يوم الكل الكل صور صور المنتدى المنتديات
فلتر بواسطة: إلغاء تحديد الكل
  • الصورة الرمزية wessam
    12-11-2019, 01:43 AM
    أسباب الهالات والتصبغات حول الشفتين الهالات السوداء حول الفم وعلى الشفاه والتصبغات, قد يؤدي الى ازعاج ولكن يمكنن تلافيه, عن طريق بعض الوصفات المنزلية القادرة على تقليل من ظهور هذا البقع والتصبغات إلا انه بالطبع هناط التي يجب ان تذهب فيها الى الطبيب وفي هذا المقال سوف نتعرف عن طريق مجلة الرجيم والتغذية على بعض الهالات والتصبغات حول الشفاه وكيفية علاجها. أسباب الهالات والتصبغات حول الشفتين أسباب الهالات السوداء والتصبغات حول الشفاه : قد يكون السبب نقص بالفيتامينات ازا كان الجسم يحتاجها وخصوصا فيتامين B-12 فقد يغير الجلد ويصبح لونه داكن, في هذه الحالة يجب الذهاب الى الطبيب لكي يجد علاج لهذا النقص. من الممكن ان يكون سببه الجفاف لان الجفاف يؤدي الى الكثير من الاضرار بالجسم, ومن ضمن هذه الأضرار يكون وجود الهالت والتصبغات حول الشفاه, لان نقص الماء يعمل على تقشير طبقات الجلد وجعلها اكثر خشونة, لذلك يجب الحرص على شرب الماء بكثرة. الإفراط في تناول الحديد قد يؤدي الإفراط في تناول الحديد إلى تغير لون الجلد والشفتين، فإذا كان الشخص يتناول العديد من المكملات الغذائية الغنية بالحديد أو يتلقى عمليات دم غنية بالحديد أو حتي إذا كان الشخص مصاب بحالة وراثية تسمى (نقص صباغ الدم) تجعل جسده يمتص الحديد الزائد من الطعام وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب حتى يقوم بمراقبة وتنظيم مستويات الحديد في الجسم من خلال وصف الأدوية المناسبة . قد يكون بسبب الأدوبة والعلاجات في تكوين الهالات والتصبغات حول الشفاه, خصوصا الأدوية الكيميائية ومن هذه الأدوية : _ادوية مستخدمة لعلاج السرطان, _ الأدوية المضادة للملاريا , وغيرها من الأدوية التي من الممكن ان تسبب تغير في لون الشفاه وهنا يجب الاتصال بالطبيب ازا حدث تغير حتى يوسف علاج مختلف. الفرط في التعرض لاشعة الشمس قد يؤدي الى مشاكل جلدية وهذه المشكلة منتشرة حيث يصبح الجلد مشوهه ويظهر بلون بني او رمادي, من الممكن ان يصف الأطباء ادوبة موضعية لتفتيح هذه البقع. الحساسية فتظهر البقع الداكنة على الشفتين وتسمى حساسية التهاب الشفه وتكون نتيجة ل : مستحضرات التجميل, احمر مشفاه منتهي اصلاحية, صبغ الشعر أو كريمات تفتيح الشعر. اضطراب الهرمونات وتغيرها من الممكن ان يسبب هالت وتصبغات حول الشفتين, وهذا يتطلب الرجوع الى الطبيب واستشارته.
    0 مشاركة | 7 مشاهدة
  • الصورة الرمزية wessam
    11-11-2019, 07:36 PM
    أفضل رجيم بطن للرجال المجرب - مجلة الرجيم والتغذية يفرط الكثير من الرجال بتناول الطعام دون ممارة أي نوع من الرياضة, لذلك يعاني الكثير من السمنة المفرطة والكرش, ستقدم مجلة الرجيم والتغذية في هذا المقال كيفية خفض السعرات الحرارية, والتخلص من الوزن المفرط عند الرجال. عدة نصائح وخطوات يجب اتباعها لتخلص من الوزن الزائد عند الرجال : خفض السعرات الحرارية : يجب معرفة كميات الطعام والنوعية التي عليك تناولها, واتباع الرجل نظام غائي منخفض السعرات الحراري, يكون أكثر صحة, حيث انه يجب اضافة الخضراوات كثيرة الفائدة الى طعامه مثلا : الجزر, الفاصولياء الخضراء, وتناول السلطة الخضراء, حتى يتمكن من تناول غذاء صحي منخفض السعرات الحرارية, كذلك يمكن تناول البروتينات. زيادة تناول البروتينات : يساهم في إزالة كرش الرجل المتراكم, وذلك عن طريق تناول كميات من البروتين لانه يتملك العديد من الفوائد التي تعمل على تخسيس الوزن, ويساعد ايضا على تخفيف الرغبة الشديدة في الأكل. تناول الخضراوات التي تحتوي على الكالسيوم, لانه يساهم في عملية الايض, ةتخفيف الوزن. الحرص الشديد على تناول الخضراوات والفواكه الطازج. تقليل الكمية المتناولة من الخبز الأبيض, لانه يعمل على تبطيء عملية الهضم. تناول كميات كبيرة من الماء خلال اليوم. الحرص على تناول وجبة الافطار, التي تساهم في الشعور بالشبع لفترة طويلة. ممارسة التمارين الرياضية بالالتزام واستمرار, وخصوصا تمارين البطن. ‏ أفضل رجيم بطن للرجال المجرب التقليل من كمية الملح, التي تؤدي الى احتباس السوائل. الجلوس اثناء تناول الطعام, والابتعاد عن الوقوف وتناول الطعام بسرعة. يجب الالتزام بشرب كوب من الماء الدافئ مع الليمون في كل صباح. رجيم
    0 مشاركة | 35 مشاهدة
  • الصورة الرمزية dunlob23
    11-11-2019, 02:17 PM
    dunlob23 كتب موضوع ليه Mirror Media؟ في ازياء
    ايه اللي يخليك تختار شركة دعايا واعلان عشان تنفذلك كل اللي محتاجة ببساطه هتلاقي كل اللي محتاجه في مكان واحد من (digital marketing -website mobile APP -Graphic design -Social media -Seo-photography) عشان كده mirror media بتقدملك كل اللي هتحتاجة عشان تبدء ديجتيال ماركتنج صح وعشان تعمل كده أختار شركه Professional تعرف أزي توضفلك كل خدمه أنت محتاجها بطريقه سليمه عشان كده أحنا بنعرفك بميزه كل خدمه وهتحتاجها أزي وممكن تأثر أزي علي طريقه شغلك وده بيحصل من خلال ال digital marketing بالاضافه لانك هتحتاج الي تصوير مختلف وبشكل جذاب سوا كان لمنتجك او لمشروعك فالتصوير يعتبر وسيله قويه لعرض ميزه منتجك او المشروع عشان كده انت هتحتاج الي شركه موثوق فيها تقدر تلاقي فيها photography السوشيال ميديا وسائل التواصل الأجتماعي بتفتح ليك أبوام أمام الجميع لانشاء حسابات مختلفه وده اللي بيمنح القدره لمستخدميها أنشاء ومشاركه المحتويات سوا كانت المكتوبه او المسموعه او المرئيه وعشان يكون ال Social media متميز هتحتاج ل Graphic design يستخدم مصمم الجرافيك عدة أساليب من أجل إيصال رساله أو فكرة المنتج للجمهورو هذه الأساليب متنوعه و هى الجمع بين الرموز و الصور و الكلمات و الأشكال و الألوان و الخطوط و الفنون البصرية من أجل خلق تمثيل مرئى لفكرة و رسالة المنتج عشان كده الجرافيك ديزاين من اهم وسائل الأبداع اللي مش هتحتاجه بس في وسائل التواصل الأجتماعي فأنت كمان محتاجه في عمل الويب سايت الموقع الالكتروني ( website ) اللي هيفيدك غالبا ما تكون عملية التخطيط لبناء موقع إلكتروني (أو إعادة بناء الموقع) غامضة أو غائبة في بعض الأحيان وسواء كان الموقع المطلوب هو الموقع الرسمي للشركة أو موقعا خاصا بحملة أو مشروع يتنافس المتخصصون في تحسين محركات البحث ومعلنين الدفع مقابل النقر ( أعلانات أدوردز ) عشان كده السيو طريقه للحصول على أبرز أجزاء من صفحات نتائج البحث ولكن المنافسة شرسة والتطورات التكنولوجية في البحث تعني أنه من المهم أكثر من أي وقت مضى للمسوقين الرقميين معرفة كيف يعمل محرك البحث وماذا يمكن القيام به لتحقيق أقصى قدر من الرؤية من خلال ال SEO كمان تقدر تعمل من خلال Mirror media google ads هي شركة تابعة لجوجل من خلالها يمكن لكل مسوق أو معلن الإعلان لديها للحصول على زوار لأي غرض تسويقي جوجل أدس تمثل الوجه الآخر لجوجل أدسنس وكمان تقدر تعمل موبيل ابلكيشن تطبيقات إلكترونية محترفة ل بتوفرلك السهوله في الاستخدام والمتعه في التشغيل وفي نفس الوقت بتحقق الفايده المطلوبه بفاعليه وكفاءه عاليه فيعتبر ال بحيث توفر للمستخدم السهولة في الإستخدام و المتعة فى التشغيل وفي نفس الوقت تحقق الفائدة المطلوبة بفاعلية وكفاءة ولا تكتف بهذا القدر فقط فيعتبر ال mobile APP أداة تسويقية غاية في الفعالية لشركتك.
    0 مشاركة | 30 مشاهدة
  • الصورة الرمزية طبيبة جراح
    11-11-2019, 07:29 AM
    لعبة صلاح الدين الأيوبي - Stronghold Crusader تم تدشينها في عام 2002 من قبل Firefly Studios. تتميز صلاح الدين لعبه استراتيجية ، التي كانت سائدة في الآونة الأخيرة ، بالكثير من النقاط البارزة ، مما يجعلها أفضل لعبة استراتيجية من افضل الالعاب الاستراتيجية حتى الآن. تدور اللعبة حول اقتحام الحملة الصليبية في الشرق الأوسط ، ولديها الكثير من النقاط البارزة في اللعبة والعديد من البدائل. هذا هو استنساخ لما كان يحدث في ذلك الوقت. يمكنك اللعب على الجنود العرب ، الصليبيين ، ولكن العرب أسهل في اللعب. إنهم يحتاجون إلى بنية محددة فقط ، وليس عليهم أن يصنعوا بعض الأسلحة والمعدات التي تختلف عن المحاربين الصليبيين. ومهما يكن الأمر ، فإن المقاتلين العرب أغلى من الصليبيين. تحميل لعبة صلاح الدين Stronghold Crusader حيث يمكنك إنشاء خطط أساسية وتنفيذها على الأرض لمواجهة الأعداء ، حيث يجب عليك إساءة استخدام الأصول وبناء الجيش في وقت واحد. سوف أعدمك بفعالية. الشخصيات في لعبة صلاح الدين الأيوبي تحتوي لعبة صلاح الدين على مجموعة واسعة من الشخصيات ويمكن الوصول إليها لتكون شركاء أو أعداء. تحتوي اللعبة على العديد من اللوردات والحكام العرب. قم بتنزيل اللعبة الكاملة Saladin 1 بسرعة من خلال اتصال مباشر واحد. تحتوي اللعبة على مكون آخر لا يصدق ، حيث يمكن للشخصيات ذات الفيديو القليل طلب المساعدة من شركائها. من خلال التحدث إليهم ، لطلب منتجات أو أسلحة ، وعلى فرصة أن يكونوا أعداء: فيمكنهم إرسال الأخطار لبعضهم البعض. هناك 16 شخصية لكل شخصية مع قوة معينة وترتيب متخصص. فيما يتعلق بالاعتداء والمقاومة ، هناك بعض الشخصيات الرئيسية المرعبة التي يمكنك البقاء على قيد الحياة دون الكثير من التمدد: "الفأر". حاكم فيليب. المارشال. هناك عدد قليل من الشخصيات مع تقنيات ضيقة وصعبة للفوز. المشكلة معتدلة حقا ، على سبيل المثال ، شريف. .خنزير هناك شخصيات ذات منهجيات عدائية وحماية أكثر إثارة للقلق ، والتي يصعب هزيمتها لأنها مزعجة ، على سبيل المثال ، قلب الأسد "قلب الأسد". الذئب. حاكم فريدريك. بعض الشخصيات العربية ، على سبيل المثال ، السلطان "ليس من الصعب الهزيمة بسبب قصور ترتيبه." الخليفة ، الجودة العادية. حاكم "جودة متوسطة" واحدة من أكثر الشخصيات المهيمنة في اللعبة هي شخصية "نزار" وشخصية "الكاهن". يتحدثون عن القصة الحقيقية لحسن الصباح وصلاح الدين الأيوبي ، الشخصية العربية والكوماندوز العربي ، الذي يروي تاريخه كل الانتصارات. تحميل لعبة صلاح الدين 2 و تعليمات خطوة بخطوة للعب وتحميل لعبة صلاح الدين الأيوبي انتقل مباشرة إلى سرد اللعبة ووضعها في وقت الهجوم الصليبي في المنطقة العربية. يجب عليك ببساطة الاستفادة من الأصول الأرضية التي يمكن الوصول إليها على خط المواجهة ، ويجب تزويد الضباط بالتغذية من خلال بناء المزارع وبناء المصانع وتطوير الحبوب للخبز. مهما كان الأمر ، يمكنك إدارة بدون ذلك ، وتطوير الحبوب الخضراء لتقديم الشراب ، مرضية الجنود على حساب يصل إلى 100 ٪ وهذه هي من بين أفضل النظم للفوز. قبل بداية اللعبة ، ستحصل على أرض بموجودات مقيدة يجب عليك إساءة استخدامها وتذكرها لإنشاء المتجر ، وذلك لعرض أغراضك من أجل الحصول على المال ، ووضع الأكواخ الحرفية في المقام الأول للحصول على الخشب وتصنيع الهياكل. تطوير المحاصيل لتغذية العمال والمقاتلين. عند هذه النقطة ، قم بتجميع المنازل لهم ، وإنشاء مصحات ، ومركز تعليمي وإنتاج المقاتلين العرب أولا ، تحتاج إلى الحصول على المال أولا من خلال البحث عن المعادن وبيعها بتكاليف كبيرة. السياج حول معقل الرب لتأمين ذلك ، وضع رجال شرطة على المقسمات للحفاظ على مسافة استراتيجية من أي هجوم خارجي ، في تلك المرحلة تدريب المحاربين بالسيوف وتعزيز للهجوم ، مع خطة هجوم لائقة والهجوم بعد ذلك على الفور. الإجراءات والابتعاد عن الخزانات هي الطريقة الأكثر أهمية للفوز: تحتاج إلى تضمين كل شيء في لعبة Saladin تنزيل لعبة صلاح الدين ، إنها ألعاب نظام رائعة حقا وأكثرها شهرة ، والتي أصبحت الآن شعبية لبعض الألعاب. تعمل اللعبة في تتابع معين وتختلف بالاعتماد على الترتيب الذي تميزت به والإجراء الذي ستقوم به في الاعتداء أو الحماية. على وجه الخصوص ، الأفراد داخل اللعبة سعداء بك عن طريق إعطاء التغذية والتسوية. محاولة خفض الرسوم مهما كان ذلك متوقعا بشكل معقول وتطوير التفاح. المنتج العضوي هو الطريقة الأسرع تطورا والأسرع لتناول الطعام في اللعبة ، حيث تقوم في هذه المرحلة بتجميع منشور وحصن مجهز بأبراج عالية تكتشف البراغي. قم ببناء خيمة تم تجهيزها بقوات عربية معدة ومستعدة بشكل أسرع ولا تحتاج إلى عناء مثل معدات الصليبيين ، ومع ذلك فإن الصليبيين يتمتعون بإيجابية أكبر بكثير من الأرضية ، ومع ذلك فإن إعدادهم سيكلف الكثير ، من تجميع الأسلحة والطبقة الدفاعية ، إلخ. ... كن سريعا في المضاربة والفرار في صلاح الدين لعبه https://download.cnet.com/Stronghold-Crusader/3000-7483_4-10813928.html
    0 مشاركة | 25 مشاهدة
لا توجد نتائج أكثر