12

فائدة الصلاة للمرأة الحامل

الحمل, الولادة, تربية الأطفال ارسال إلى Twitter ارسال إلى facebook
  1. اميرة الخيال
    17-07-2007, 03:13 PM

    فائدة الصلاة للمرأة الحامل

    فائدة الصلاة للمرأة الحامل


    سألت إمرأة (حامل) طبيبها:

    أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟


    فأجاب عليها : عليك بالصلاة
    فإندهشت وقالت: كيف؟
    فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:



    1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
    2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.
    3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.
    4_ وأخيرا عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.

    فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:

    وما هي فوائد هذه التمارين؟

    فأجاب:
    1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.
    2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :
    أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم
    ب_ويساعد أيضا في نمو الجنين نموا طبيعيا.
    ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.
    3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :
    أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.
    ب_التغلب على عسر الهضم
    4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

    الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل
    دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.

  2. بنوتة عسولة
    17-07-2007, 04:10 PM

    فائدة الصلاة للمرأة الحامل


    الله يعطيكى العافية
  3. اميرة الخيال
    17-07-2007, 05:13 PM

    فائدة الصلاة للمرأة الحامل


    منورين والله الموضوع صار حلو بمروركم
  4. اموره
    17-07-2007, 06:31 PM

    فائدة الصلاة للمرأة الحامل


    الله يعطيك العافيه على الموضوع الجميل
  5. اميرة الخيال
    17-07-2007, 10:43 PM

    فائدة الصلاة للمرأة الحامل


    منورة يا امورة ويعطيك العافيه انتي كمان

    مشكورة على المرور
  6. evil girl
    18-07-2007, 11:20 PM

    فائدة الصلاة للمرأة الحامل


    سبحان الله

    يعتيكي العافية ع النقل المميز و الموضوع الرائع

    ينقل

    تحياتي
  7. شمس
    18-07-2007, 11:43 PM

    فائدة الصلاة للمرأة الحامل


    مشكوووووووووووووره اميره على مضوعك الرائع

    تحياتي
  8. اميرة الخيال
    19-07-2007, 02:58 PM

    فائدة الصلاة للمرأة الحامل


    منورين يا بنات وانا بخدمتكم
  9. بنت الرمادي
    24-07-2007, 04:45 PM

    فائدة الصلاة للمرأة الحامل


    سبحان الله على ها النعمه الي اعطاه الله للمسلم والله روعه عن جد مشكوره يا اميره
  10. اميرة الخيال
    03-08-2007, 10:29 PM

    فائدة الصلاة للمرأة الحامل


    مشكورة يابنت الرمادي على المرور نورتي
12