12

شوربة الريجيم لتخفيف الوزن

نصائح رجيم لتخفيف الوزن والكرش والبطن ارسال إلى Twitter ارسال إلى facebook
  1. اسيرة الشوق
    02-05-2005, 09:01 AM

    شوربة الريجيم لتخفيف الوزن

    شوربة الريجيم لتخفيف الوزن


    هلالالا حبايبى هذه الشوربه تنفع للريجيم وانا سمعتها من احدى القنوات الفضائيه واختى جربتها وخسرت وزن 6 بصلات خضراء - كيلو طماطم - 2-4 فلفل اخضر بارد او فليفله - حزمه كرفس طويل - 2 كوب ماء - حبة ملفوف او كرنب - 2 مكعب دجاج - ملح وفلفل -


    الطريقة:

    تقطع الخضروات وتوضع فى ماء وتترك حتى تغلى ثم توضع الطماطم وتترك الشوربه تغلى لمدة 10 دقائق وكيفية استخدام هذه الشوربه هو كالتالى: 1 فى اثناء استخدام هذه الشوربه عدم اكل الخبز او العصير العلب وعدم شرب الشاى والقهوه واذا اردتوا شرب الشاى والقهوه تكون بدون سكر اكل الاسبوع: ( اليوم الاول) اكل فواكه والشوربه السابقه - ( اليوم الثانى ) اكل الخضار والشوربه - ( اليوم الثالث ) نستخدم نفس اكل اليوم الاول والثانى - ( اليوم الرابع ) حليب + موز + الشوربه - ( اليوم الخامس ) لحمه موزات + طماطم + الشوربه - ( اليوم السادس ) ارز اسمر مسلوق + عصير فواكه - وهكذا كل اسبوع وهذه المقادير لمدة اسبوع وراح تخسرى وزن حوالى 5 كيلو فى الاسبوع او على اقل تقدير ثلاثه ونص كيلو وهذا يتوقف على نوعية الجسم مع تمنياتى لكم بريجيم رائع
  2. أريج
    03-05-2005, 04:31 PM

    شوربة الريجيم لتخفيف الوزن


    تسلمييييين الله يعطيج العافيه
  3. اسيرة الشوق
    04-05-2005, 08:39 AM

    شوربة الريجيم لتخفيف الوزن


    الله يعطيك العافية
  4. دلوعة الرياض
    12-05-2005, 12:30 PM

    شوربة الريجيم لتخفيف الوزن


    يسلموووووو نادرة الوجود
  5. جل نار
    12-05-2005, 06:23 PM

    شوربة الريجيم لتخفيف الوزن


    مسكوووووووووووور على الرجيم
  6. alrwhani
    14-05-2005, 06:54 PM

    شوربة الريجيم لتخفيف الوزن


    يا ريت هذه الشوربة تخسس وزني. ولكنها احلام اليقظة
  7. نور المها
    14-05-2005, 07:07 PM

    شوربة الريجيم لتخفيف الوزن


    جزاك الله خيرا

    مشكورة اختى

    نادرة الوجود

    تحياتى
    نورالمها
  8. دمعة جريحه
    15-05-2005, 09:58 AM

    شوربة الريجيم لتخفيف الوزن


    تسلمي يعطيكي العافيه
  9. اسيرة الشوق
    18-05-2005, 07:09 AM

    شوربة الريجيم لتخفيف الوزن


    مشكورين على مروركم وردكم الجميل كلا من دلوعة الرياض
    alrwhani
    ونور المها ومناير
  10. شخابيط
    26-05-2005, 02:22 PM

    شوربة الريجيم لتخفيف الوزن


    صدقيني ما قريت الموضوع


    بس باين انها طريقه فعاله لانك مجرباها


    بس السبب الي خلاني ادخل العنوان



    شوربة الرجيم في اسوبع تخسري وزن مجربه


    بس دخلت اقولك

    بقووولك







    انزل شويه علشان تشوفي وش بقولك






















    بعد حبه





















    خلاص بقول




























    يا الدبه

12