فوائد النوم في الهواء الطلق

الموضوعات العامه التي لاتندرج تحت أي قسم من أقسام المنتدى ارسال إلى Twitter ارسال إلى facebook
  1. عسولةة
    22-08-2019, 06:51 PM

    فوائد النوم في الهواء الطلق

    فوائد النوم في الهواء الطلق



    فوائد النوم في الهواء الطلق





    كشفت دراسة تابعة لجامعة كولورادو الأمريكية عن دور النوم في الهواء الطلق والتخييم في زيادة فترة النوم لنحو 10 ساعات كاملة، مع اكتساب ميزة التبكير بالذهاب للفراش بنحو ساعتين عن الوضع المعتاد، الأمر الذي يدفعنا الآن للكشف عن بعض من فوائد النوم في الهواء الطلق وفقا للدراسة.
  2. mmoot
    25-08-2019, 12:21 PM

    رد: فوائد النوم في الهواء الطلق

    فوائد النوم في الهواء الطلق


    اكيد الابتعاد عن الضوضاء وادخنة المدينة والسيارات
    واستنشاق الهواء الصافي اطلق يساعد على تحسين الهواء فى الجسم والدم والأعصاب ...
    الله يعطيك العافيه على الموضوع