نصائح للحصول على عيون جميله

جمال وأناقة ومظهر المرأة ارسال إلى Twitter ارسال إلى facebook
  1. سهر الحياه
    05-04-2017, 07:06 PM

    نصائح للحصول على عيون جميله

    نصائح للحصول على عيون جميله



    #نصائح
    نصائح للحصول على عيون جميلة

    جمال المرأة يكمن في جمال عيونها، ولكن توجد الكثير من العوامل التي تتعرض لها العينين مما يجعل شكلها تبدو مرهقة ومتعبة؛ ولكي تبقى العيون جذابة فاحرصي على متابعة هذه النصائح للحصول على عيون أكثر إشراقا وجمالا.

    إليك مجموعة من الأفكار والنصائح المجربة، ومنها ما يلي:


    • اإنثري المياه المعدنية على الوجه والعينين قبل وضع الكريم أو المكياج حيث ينعش الماء الوجه ويغلق المسام المفتوحة.


    • إغسلي العينين كل صباح باستعمال ماء الورد؛ لإزالة آثار التعب والإجهاد، فماء الورد يعتبر تونيك طبيعي لإنعاش البشرة والوجه عموما.


    • زيني العينين بالمستحضرات الطبيعية كالكحل وابتعدي عن المستحضرات الكيماوية التي تؤذي العينين.


    • أزيلي مكياج العينين باستخدام مستحضر طبي خاص بالعينين.


    • استعملي كريمات مغذية للعينين.


    • احرصي على الحصول على قسط وافر من النوم المريح بما لا يقل عن 8 ساعات يوميا.


    • تناولي من 6-8 أكواب من الماء يوميا؛ للحفاظ على رطوبة العينين.


    • اهتمي بتناول الفاكهة والخضروات الطازجة بشكل يومي لتوفير العناصر الغذائية الطبيعية اللازمة لصحة ونضارة الجسم.


    • تناولي الأطعمة الغذائية الصحية التي تحتوي على فيتامين أ((A، وب(B) والحديد والزنك والماغنسيوم، وتتوافر هذه العناصر بكثرة في اللبن، والطماطم، والسبانخ والمكسرات والكبدة.


    • داومي على ممارسة التمارين الرياضية التي تفيد عضلات الجسم والوجه.


    • تجنبي تعريض العينين لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة وبشكل مباشر، وإذا كان لابد من التعرض لأشعة الشمس، فينصح بارتداء النظارات الشمسية المناسبة خصوصا في فصل الصيف.


    • دلكي العينين باستخدام أصابع السبابة، بدءا من الزاوية الخارجية تحت العينين وصولا إلى عظمة الأنف، ثم كرري هذه الخطوة مرة أخرى على الجفن الأعلى للعين حتى الوصول إلى الزاوية الخارجية للعينين.


    جربي هذه النصائح وستلاحظين الفرق بنفسك، فستكونين صاحبة أحلى عيون مشرقة وجذابه
    250*300 Second
  2. گشمآء
    05-04-2017, 07:11 PM

    رد: نصائح للحصول على عيون جميله

    نصائح للحصول على عيون جميله


    موضوع جميل في غايه الاهميه
    يعطيكي العافيه سهوره
    نصائح للحصول على عيون جميله
  3. سهر الحياه
    05-04-2017, 08:04 PM

    رد: نصائح للحصول على عيون جميله

    نصائح للحصول على عيون جميله


    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رتيل راشد
    موضوع جميل في غايه الاهميه
    يعطيكي العافيه سهوره
    نصائح للحصول على عيون جميله

    انتي الاجمل رتيل
    اسعدني مرورك
  4. ملكه بشموخي
    07-04-2017, 09:56 AM

    رد: نصائح للحصول على عيون جميله

    نصائح للحصول على عيون جميله


    نصائح جميله وجدا مهمه
    يعطيك العافيه
  5. سهر الحياه
    07-04-2017, 10:08 AM

    رد: نصائح للحصول على عيون جميله

    نصائح للحصول على عيون جميله


    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكه بشموخي
    نصائح جميله وجدا مهمه
    يعطيك العافيه
    اهلين
    نورتي
    ويياكي يارب
  6. جومرا~
    20-04-2017, 11:19 PM

    رد: نصائح للحصول على عيون جميله

    نصائح للحصول على عيون جميله


    يعطيك الله العافية
  7. آڸۉرد آڸچۉري
    04-06-2017, 03:35 AM

    رد: نصائح للحصول على عيون جميله

    نصائح للحصول على عيون جميله


    روووووعه

    مشكووووووووووووره