أهميه السوائل للجسم

مايخص جسم المرأة من عناية و تجميل و عمليات شد و ليزر ولايت و مشاكل صحية وغيرها ارسال إلى Twitter ارسال إلى facebook
  1. دلوعه كتير
    10-02-2014, 09:38 PM

    أهميه السوائل للجسم

    أهميه السوائل للجسم


    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    اهميه الانتباه الى كميه السوائل داخل الجسم على مدار اليوم .
    لأن جسم الانسان إذا فقد نسبه تبدأ من ٣ % تقريبا من كميه السوائل الموجوده به سيؤدي ذلك حينئذ الى ضعف القدره الجسديه والذهنيه لديه .
    مما يؤدي الى الشعور بالانهاك وضعف التركيز .
    وتشكل المياه ٧٠ % من جسم الانسان البالغ يفقد منها يوميا نحو ٢.٥ لتر عن طريق اخراج الفضلات والعرق .
    وضروره تناول السوائل بشكل موزع على مدار اليوم لتجنب شعور العطش.
    بأمان الله
  2. ! شذى الورد !
    11-02-2014, 01:34 AM

    رد: أهميه السوائل للجسم

    أهميه السوائل للجسم


    وعليكم السلام والرحمة

    نصيحة جميلة منك اختي دلوعة

    وافضل السوائل الماء وفوائدها كثييرة

    اشكرك اختي دلوعة على اتقدميه لنا من نصائح

    ارق التحايا
  3. دلوعه كتير
    11-02-2014, 04:17 AM

    رد: أهميه السوائل للجسم

    أهميه السوائل للجسم


    شكرا لمرورك ولمتابعتك لمواضيعي تحياتي لك

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع