التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

نصائح رجيم لتخفيف الوزن والكرش والبطن
  • ارسال إلى Twitter
  • ارسال إلى facebook
  • ارسال إلى google plus
    1. لمسة حساسة
      20-03-2013, 05:36 PM

      التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

      التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك


      السلام عليكم
      بدون اي إطالة لما كنت أبحث في النت عن كيفية التخلص من الدهون التي تتجمع على مستوى البطن و التي سببها
      1- قلة الحركة و عدم ممارسة الرياضة ( يمكنك ممارسة الرياضة في المنزل )
      2- الننوم بعد وجبة العشاء أو تناول وجبات دسمة في وجبة العشاء ( يجب أكل سلطة او وجبة غير دسمة )
      ولان اذا بدك سحر خارق ينقصلك الشحوم عندي الحل الأسهلللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل
      التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك
      _ ابدأي يومك بشرب شاي الزنجبيل في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات اليومية و يكون تحضيره بإضافة شرائح الزنجبيل الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت ثم تصفيته و شربه، اضيفي العسل و الليمون للمزيد من الفائدة و لتخفيف حدة النكهة.
      _ ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول أقراص الزنجبيل أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة فهي تفيد في عملية التخلص من الكرش.
      _ يمكن تفعيل التخلص من الكرش بالزنجبيل عن طريق دهن البطن بزيت الزنجبيل مع حركات مساج خفيفة للتخلص من السيليوليت و السوائل المخزنة و يمكن تحضير هذا الزيت منزليا بنقع كمية من بودرة الزنجبيل مع كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء محكم الاغلاق لعدة أيام.
      اتمنى تجربوها و تراسلونييييييييييييييي
      دعوتكمم
    2. Lady Nano
      20-03-2013, 11:26 PM

      رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

      التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك


      يسسسلمؤؤؤؤؤؤؤؤؤ
    3. زهور و عطور
      21-03-2013, 01:47 PM

      رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

      التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك


      الله يعطيك العافية
      وصفة اكثر من سهلة
      اتمنى ان اصل الى هدفي المنشود
    4. بيان الحكمه
      29-03-2013, 08:54 PM

      رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

      التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك


      انا جربت الزنجبيل كمشروب وفعلا نفعني كثيييييييييييييييييييييييير
    5. احبك لو تكون هاجر
      26-04-2013, 02:24 AM

      رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

      التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك


      يعطيك العافيه
    6. منى الروح
      23-05-2013, 07:05 PM

      رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

      التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك


      ثانكس
    7. أنة حرف
      30-07-2013, 10:54 PM

      رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

      التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك


      يسلموووووووو بس ممكن أعرف إذا كان ينفع زنجبيل مطحون أو لازم يكون شرائح
      أرجو الرد وتقبلوا مروري
    8. رتيل واسيل
      04-01-2014, 09:36 PM

      رد: التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك

      التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك


      الله يعطيك العافية على الطرح الراقي