طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم

طريقة عمل ساندويشات ومعجنات لذيذه ارسال إلى Twitter ارسال إلى facebook
  1. شمس الدجى
    25-04-2012, 10:33 PM

    طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم

    طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم


    المقادير
    طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم




    خيار متوسط الحجم, ثمرة
    طماطم متوسطة الحجم, ثمرة
    زيت نباتي أو زبدة يفضل مخبوز بالبيت,2 قطعة
    فلفل أخضر حار , ثمرة
    جبن البارمزان ,2 قطعة


    طريقة التحضير



    - يدهن الخبر الأسمر بالجبن.
    - نضيف فوقه الطماطم، الخيار والفلفل.
    - نقوم بطي الخبز، بذلك تأخذ شكل السندويش.
    - تقدم السندويشة ساخنة مع كوب من العصير.
  2. رونق الزهور
    25-04-2012, 10:57 PM

    رد: طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم

    طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم


    شكرا على الوصفة يعطيك العافية


    اعجاب
  3. روح مشرقة
    26-04-2012, 06:26 AM

    رد: طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم

    طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم


    تسلم الايادي
  4. ᵽ¡ҋʞ ║•
    26-04-2012, 09:19 AM

    رد: طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم

    طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم



    يعطيك الف عافيةة حبيبتي
    دمتي بخير :)
  5. اميره مملكتي
    29-04-2012, 02:12 PM

    رد: طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم

    طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم


    طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم
  6. Loli.
    08-05-2012, 06:05 AM

    رد: طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم

    طريقة اعداد سندوش بالخبز الاسمر والخضار والجبن للريجيم


    الله يسلمك