نصائح دكتورة سمر العمريطى

نصائح رجيم لتخفيف الوزن والكرش والبطن
  • ارسال إلى Twitter
  • ارسال إلى facebook
  • ارسال إلى google plus
    1. كريزي وومن
      15-05-2011, 04:00 PM

      نصائح دكتورة سمر العمريطى

      نصائح دكتورة سمر العمريطى


      نصائحدكتورةسمر العمريطى
      نصائح من دكتورة سمر العمريطيأخصائي الام الظهر والمفاصل والسمنة


      إذا كانتمعاناتك مع الرجيم مستمرةبدونجدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشكأنك تتبعين طريقة خاطئة في التخلص منالدهونالتيتتراكم على العضلات بشكل أكبر ، بارتكابك خطأ الحمية التي تستهدف عضلاتك ، وتتركينالدهونتتكاثر بنسبة تعادل 3 أضعاف العضلات.
      وتشيردكتورةسمرالعمريطيأخصائيالامالظهروالمفاصلوالسمنةإلى أنالدهونتزيد بقدر 3 أضعاف اللحم "العضلات" ، لذلك لا يبدو على بعضمتبعي الحمية أي تحسن في المظهر الخارجي للجسم، فالجميع يبحث عن وزن أقل علىالميزان وليس المظهر ، والمظهر الرشيق لا يأتي إلا معالدهونالأقل

      وإليك وصفةطبيعية للتخسيسبدونرجيمتستهدفالدهونتقدمها لك د. العمريطي ، تبدين خلالها أقل فى الوزن 7 كيلو على الأقل :
      المكونات
      -
      كوب ماء مغلي
      -
      ربعملعقة قرفة
      -
      نصف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون
      -
      ملعقة صغيرة كمون مطحون
      -
      شريحتين ليمون بالقشر
      الطريقة
      ضعي المكونات السابقة على كوب ماء مغلي ،وتناوليها 3 مرات فى اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة ، كما يمكنك تحليها بالعسل "على حسب الرغبة".
      -
      ملحوظة : لا يجب غلي المكونات ، ولكن يتم خلطها فى كوب ماءمغلي جاهز ، وتترك لمدة 10 دقائق، بعدها تكون جاهزة للشرب.
      هذه الوصفة تظهرالجسم أقل من حجمه بما يعادل 7 كيلو أقل أي "بالسنتيمتر" وبالاستمرار على هذهالوصفة ستلاحظين الفرق أثناء ارتداء الملابس ، وليس علي الميزان ، مما يعنى صحةأفضل بكلسترول وسكر وضغط أقل . ويؤكدخبراء التغذية أن هذه الوصفة تزيد قوة الحرق ، تغلق الشهية ، وتقوي المناعة ، كماإنها تحافظ على المفاصل بسبب وجود الجنزبيل الذي يعد من أكثر المواد الطبيعيةالمستخدمة بعلاجات أدوية التهاب المفاصل.
      250*300 Second
    2. روح مشرقة
      18-05-2011, 09:16 AM

      رد: نصائح دكتورة سمر العمريطى

      نصائح دكتورة سمر العمريطى


      يعطيك العافية

      ينفل للأنسب