رجيمي

نصائح رجيم لتخفيف الوزن والكرش والبطن
  • ارسال إلى Twitter
  • ارسال إلى facebook
  • ارسال إلى google plus
    1. nour alzahraa
      09-04-2011, 01:41 AM

      رجيمي

      رجيمي


      السلام عليكون
      شو رئيكون بي هذا الرجيم
      الفطور كوب حليب او شاي
      الغذاء كمية قليلة من اي شي طبخيتو بدون خبز اكيد
      ولعشاء :كوب شاي اخضر او لبن
      وعند الجوع فواكه
      صرلي اسبوع عهل الرجيم ما حاسي حالي عم اضعف
      افيدوني
      250*300 Second
    2. nour alzahraa
      09-04-2011, 06:11 PM

      رد: رجيمي

      رجيمي


      moshahadate wala w7de jawbtne base efydone iza mni7e hak aw bida3ef shokran 7
    3. روح مشرقة
      11-04-2011, 03:18 AM

      رد: رجيمي

      رجيمي


      اختي اشوف الأعتدال بالأكل والأبتعادعن السكريات +النشويات+المقليات+الغازيات بتفيدك ان شاء الله
    4. nour alzahraa
      12-04-2011, 01:37 PM

      رد: رجيمي

      رجيمي


      روح مشرقة mashkora 3ala mrorek
    5. nour alzahraa
      17-04-2011, 01:45 AM

      رد: رجيمي

      رجيمي


      btsad2o eno ma 3am yenzale wazni sarle esbo3ein bel rjim ma 3am ekole she alsobe7 shay a5dar w3al 3'ada salta wl3asha kamen shay a5dar aw labane w3nde aljo3 fawakeh w3am e3male shwayete sports wmesh radi jesme yenzale ma3 al3elem wazne 65 w7abe enzale ll 55 aw57 wtole 164 fe 7ada ysa3dne wy2le alsabab sa3doneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee plz
    6. زايد حلاها
      27-04-2011, 03:32 PM

      رد: رجيمي

      رجيمي


      مشكوره على المودوع بس
      هذا صج يضعف ولا بس خربيط
      ههههههه
      مو مصدقه البنت

      ههههه



      زايد حلاها