بشرتك دهنية تفضلي مراحب

البشرة وكل مايهم للعناية بالبشرة للمرأة ارسال إلى Twitter ارسال إلى facebook
  1. شيشي الدلوعة
    01-04-2010, 03:55 PM

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب


    بشرتك دهنية تفضلي مراحب

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب

    البشرة الدهنية :

    تحتاج البشرة الدهنية عادة إلى :

    أولا : كثرة التنظيف :

    تحتاجين إلى كثرة التنظيف للتخلص من الدهون الزائدة التي تترسب بمسام الجلد وتسدها ، لأن الأتربة والقاذورات تتعلق بها وهذا مما يسئ إلى منظر البشرة ، ويعطي فرصة للإصابة بالجراثيم التي تنجذب لهذه الدهون المترسبة ، وبالتالي تزيد فرصة الإصابة بالدمامل والحبوب ، وعلى هذا فيجب غسل البشرة الدهنية بمعدل ثلاث مرات يوميا باستخدام الماء والصابون .
    ونظرا إلى أن مسام البشرة - خاصة إذا كانت متسعة - هي الأماكن التي تترسب إليها الدهون الزائدة فإنه من المفيد إذن استعمال مادة قابضة لهذه المسام ( Asringent ) حتى تقلل هذه المادة من فرصة تراكم الدهون بالبشرة ، وأبسط صور هذه المواد هو عصير الليمون ، وليكن استخدامه روتينيا من وقت لاخر بعمل شطف للوجه بمحلول عصير الليمون .


    ثانيا : عدم أكل الممنوعات :

    أما بالنسبة لنوعية المأكولات ، فإنه وجد أن بعض الأنواع تساعد على زيادة إفراز الدهون بالبشرة ، ولذا يجب الإقلال منها ، ومن هذه المأكولات :
    1 - المأكولات الحريفة ( اللاذعة ) .
    2- البهارات
    3- التوابل
    4- المشروبات الساخنة جدا .


    ثالثا : مساج الوجه :

    إن المساج أو ( التدليك ) للبشرة هو أحد طرق العناية البسيطة والهامة بالجلد ، والبشرة الدهنية بالذات تستفيد من المساج ، حيث أن التدليك أو المساج يعمل على تخليص المسام من الدهون والأتربة المترسبة بها ، أي أنه بمثابة تنظيف عميق للبشرة ، بالإضافة إلى أنه ينشط الدورة الدموية ، وهذا مما يحسن لون البشرة ويكسبها النضارة والحيوية .


    رابعا : حمام البخار للوجه :

    وهذه أيضا وسيلة من وسائل العناية بالبشرة خاصة الدهنية ، حيث يعمل هذا الحمام على تطرية الرواسب الموجودة بمسام الجلد ، وبالتالي يساعد على الخلاص منها ، وهو علاج فعال لمشكلة الرؤوس السوداء التي تتعرض البشرة الدهنية للإصابة بها
    .

    الاقنعة:

    بالنسبة للبشرة الدهنية ، فيمكن أن تطول المدة من ( 15 - 20 ) دقيقة على الأقل ، كما يراعى قبل عمل القناع لف الشعر للوراء ، وعزله عن الوجه ، ويساعد على ذلك ارتداء غطاء للرأس

    التدليك:

    نحتاح تتدليك البشرة استخدام بعض المستحضرات وأهمها المنظفات ، حيث يكون للتدليك في هذه الحالة أهمية كبيرة في تنظيف جيد وعميق للبشرة ، مما يخلصها من الرواسب الغائرة .
    والتدليك بصفة عامة - سواء بالزيوت أو الكريمات - يحقق للبشرة فوائد عديدة ، فهو ينشط الدورة الدموية بها مما يجعل الجلد يأخذ ما يكفيه من الغذاء والاكسجين ، كما أنه يقوي عضلات الوجه ويزيل عنها الإجهاد والتقلصات .
    وكي يكون التدليك بطريقة صحيحة ، يجب أن تستخدم أطراف الأصابع مع الالتزام بحركة دائرية صغيرة مع الضغط الخفيف على البشرة ودفع الجلد لأعلى .
    وأن يكون اتجاه التدليك من أعلى العنق إلى أعلى الوجه بحيث يشمل جميع أنحاء الوجه مع التركيز على المناطق التي يظهر فيها عيوب مثل التجاعيد ، وعند تدليك الرقبة يراعى وضع اليد اليسرى فوق اليد اليمنى تحت مستوى الذقن بحيث تقوم أصابع كليد بتدليك الجهة المقابلة لها .
    وعند تدليك الخدين يفضل دائما استخدام الإصبعين الأوسطين مع دفع الجلد في حركات متتالية في الاتجاه من الأسفل إلى الأعلى


    حمام بخار للوجه:

    يراعى تعريض الوجه لبخار الماء المغلي المتصاعد من الإناء مع لف منشفة حول الرأس لزيادة تركيز البخار على بشرة الوجه


    بشرتك دهنية تفضلي مراحب

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب

    للامانة منقول للافادة و الاستفادة
  2. aurola
    02-04-2010, 01:50 AM

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب


    شكرا ع الموضوع الجميل
    انا بشرتى دهنية والموضوع مفيد جدا لية
    يارب يكون مفيد لغيرى
    الله يعطيكى العافية
    فى انتظار جديدك حبيبتى
  3. قمرالزمانA..
    03-04-2010, 10:31 PM

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب


    يسلمو حبيبتي
    موضوع مفيد مررره

    يعطيك الف عافية
  4. صمـت
    06-04-2010, 03:44 PM

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب


    يسلمووووووووووووووووووووووووووو
  5. تبارك*
    07-04-2010, 08:46 PM

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب


    يسلموا كثير عاى المعلومات التي اعتبرها في قمة الروعة والغايه


    والى الامام ونتظر كل جديد
  6. خطاي ضيع غلاي
    14-04-2010, 10:58 PM

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب


    يسلمووووووووووو يعطيك الف عافية
  7. فجر المحبه
    21-04-2010, 04:27 PM

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب


    يعطيك العافيه غلاي
  8. بنت عربية
    26-05-2010, 02:11 PM

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب


    يسلو افدنا بومضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضوعك هذا أنا ريان لقد سجات أنتضر رسالتك
  9. قلب صافي
    12-01-2011, 10:49 PM

    رد: بشرتك دهنية تفضلي مراحب

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب


    يعطيك العافية يارب


    موضوع مفيد
  10. قطر الندى الجزائرية
    12-01-2011, 11:01 PM

    رد: بشرتك دهنية تفضلي مراحب

    بشرتك دهنية تفضلي مراحب