12

كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه

البشرة وكل مايهم للعناية بالبشرة للمرأة
  • ارسال إلى Twitter
  • ارسال إلى facebook
  • ارسال إلى google plus
    1. queen
      16-01-2009, 10:13 AM

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه



      تدليك الوجة

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه
      عرف عن التدليك منذ زمن طويل انه يؤدي إلى استرخاء العضلات ويقوي البشرة ويخفف من الإجهاد وينشط الدورة الدموية وعند عملية التدليك لابد من الإسترخاء التام مع ضرورة تفادي شرب المنبهات ..
      تدليك الوجه:
      - اتبعي الصورة :-
      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه
      لتنفيذ التدليك..
      1-الجبين:
      دلكي من وسط الجبين حتى فروة الرأس وأعيدي التدليك 3 مرات لمدة 30 ثانية..
      العينان:
      دلكي محيط العينين بطريقة التربيت , ثم ضعي اصبعك بين عينيك واضغطي قليلا عليهما..
      3- الذقن والرقبة:
      اضغطي على خط الذقن صعودا نحو الأذنين وقومي بنفس الحركة للرقبة..
      4- الخدان:
      اضغطي بواسطة راحة يديك على حدود الفكين تصاعديا حتى هالات العيون, قومي بتربيت خفيف على وجنتيك وأنهي التدليك بضغط خفيف على الأنف..
      5- الأنف والشفتان :
      اضغطي بواسطة اصابعك على جهتي الأنف وعلى حدود الشفتين..




      إن شاء تستفيدون من الموضوع وتحافظون ع جمالكم
      250*300 Second
    2. نوسة السنيورة
      16-01-2009, 10:46 AM

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه


      شكرا يسلموووووووووووو
    3. نور الفجر
      16-01-2009, 11:51 AM

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه


      شكرا على المعلومات الرائعة والنصيحة الجيدة تسلمى يارب
    4. عزالدين11
      16-01-2009, 12:38 PM

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه


      يسلمو على المعلومات
    5. اغلى حب
      16-01-2009, 06:54 PM

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه


      تسلمين ع المعلومه
    6. queen
      17-01-2009, 08:26 AM

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه


      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه
    7. نزف خاطرة
      24-01-2009, 01:58 AM

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه


      تسلم يدك حبوبة
      موضوع رائع
      ينقل ...
    8. عسولة بغداد
      24-01-2009, 01:34 PM

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه


      مشكوررررررة يا الغلا ع الموضوع
    9. روح مشرقة
      27-01-2009, 10:50 AM

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه


      تسسسسسلمين قلبي
    10. البرنسيسة وصلت
      27-01-2009, 10:53 AM

      كيفية المحافظة ع جمال بشرة الوجه


      الف شكر لكي خيتي

      ويعطيكي العافيه

      ع معلوماتك ونصايحك القيمه

      تحيتي لكي
    12