نصائح عامه لجمال عينيك وجفونك

البشرة وكل مايهم للعناية بالبشرة للمرأة ارسال إلى Twitter ارسال إلى facebook
  1. مسك الجنه
    06-07-2008, 10:27 AM

    نصائح عامه لجمال عينيك وجفونك

    نصائح عامه لجمال عينيك وجفونك


    نصائح هامة لجمال عينيك و جفونك:
    ***********************
    1- تناولي ستة أكواب من الماء يوميا على الأقل
    2- انثري المياه المعدنية على وجهك عدة مرات قبل وضع الكريم او الماكياج
    3- احرصي على تناول الفاكهة و الخضار الطازجة بصورة دائمة
    4 - يجب الحصول على قدر وفير من النوم لا يقل عن سبع ساعات يوميا
    5- استخدمي وسادة جامدة
    6- إن ممارسة الرياضة البدنية يوميا تفيد عضلات الوجه كما تفيد عضلات الجسم
    7 - كثرة التقطيب ( التكشير ) تسبب التجاعيد في الوجه و حول العينين ام الابتسام
    الدائم فهو يمنع التجاعيد و يبسط عضلات الوجه

    8- نظفي وجهك جيدا من الماكياج قبل النوم مع مراعاة استخدام الكريمات المغذية
    9 - عليك بحماية جلدك من تغييرات الطقس
    10 - داومي على عمل تمارين الوجه يوميا لتحصلي على النتيجة المرجوة
    بانتظار ردودكم
  2. هدير الامواج
    08-07-2008, 04:54 PM

    نصائح عامه لجمال عينيك وجفونك


    ربي يعطيك العافية

    على المعلومات المفيدة
  3. عسولة بغداد
    04-08-2008, 10:32 PM

    نصائح عامه لجمال عينيك وجفونك


    يسلموا
  4. صدى الأحزان
    06-08-2008, 07:26 PM

    نصائح عامه لجمال عينيك وجفونك


    مرسي يا قلبو
    ( ^ _ ^ )
  5. مسك الجنه
    06-08-2008, 09:51 PM

    نصائح عامه لجمال عينيك وجفونك


    مشكورين على الرد منورين
  6. كاتمه الاحزان
    08-08-2008, 03:07 AM

    نصائح عامه لجمال عينيك وجفونك


    يعطيك العافيه ع النصائح
  7. صاحبة العينين السوداوين
    08-08-2008, 02:39 PM

    نصائح عامه لجمال عينيك وجفونك


    الف شكر الك خيتو
    والله مشكوره ع النصائح