اهمية بذر الكتان

رنيتو

New member
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
حبيت استفسر عن بذر الكتان هل ينزل الوزن
وفي اله اي مضار صحية للنساء بالذات
 

وعليكم السلام ورحمةة الله و بركاتةة ~


ايةة بذر الكتان تذيب الدهون اذا اخذت مطحونةة طحن بسيط
قبل الوجبةة وتنحف الارداف :ابو خشم" , وتقدرين تسوينها سلطةة تحطين فيها :

جرجير + ملفوف + فجل مقطع + ملعقةة حبوب بذرة الكتان + ملعقةة زيت بذرة الكتان + ليمون

كثير ناس جربوها انا عن نفسي لا والله بس من خلال البحث مرةة نافعةة غير انها تنعم البشرةة :) ~
مرةة مفيدةة :ابو خشم"
لا ان شاء الله ما تضرك :ابو خشم"

إتمنى
اكون افدتك "متوتر:
دمتي بخير :) ~
 
تسلمي ياقمر
بس مرة قرأت انه وحدة جربت وصار عندها هبوط بالرحم ممكن يسبب تكيس على المبيض
ايش رأيكم؟؟
 

سلام
الحلوةة بينك افدتك وافدتنا ..
اتمنى انك نلتي اللي تبينه .. :)
 
عودة
أعلى